"微笑西米露"的部落格

這一次懷妹妹讓我有機會體驗了２個禮拜的作月子中心與月子餐,還真是輕鬆愉快呢!!

一般老人家的看法總覺得月子餐昂貴又不好吃,也深怕花了錢根本沒補到身體,但其實不然,我覺得最重要的是月子餐的口味如果產婦喜歡吃又肯吃的話,我覺得效益也還不錯啦!(就看個人的看法囉!)

像這一次我是在高雄的正薪醫院生產,因此我是直接預訂醫院的月子房,一天原價是NT$2,000.預訂１０天以上那時候有打８折,因此一天是NT$1,600.(不方便的是,醫院只提供月子房並無提供月子餐);醫院的房間還蠻乾淨整齊的,每天ㄚ姨都還會打掃２次呢?就一個人住的話是蠻大的,該有的基本配備都有,方便又舒適啦.(正薪醫院還有其它如NT$2,200;NT2,500;NT3,000價位不等的其它月子房,有需要的話都可以先參觀喔!)

因此我是另外再自行訂了離醫院不遠的好婆婆月子餐(與醫院有配合又近,因此一天的月子餐費用是NT$1,000)他們會每天送３次來給妳,不用自行加熱處理,到我手上都是熱騰騰可以直接享用,我覺得蠻方便的!(因為有的月子餐是還必須自己再加熱處理的,我覺得好麻煩呀!)

照片中的這是早餐與燉品(送來的餐具都是有保溫效用的),另外一早也會送一罐一天份的例如:止渴茶/養肝茶/生化湯/通乳水/麥芽水,這些都是依產婦的體質與需要來告知他們.

當時忘了拍下中午的餐點供大家參考,SORRY～～

照片中的這些則是晚餐與燉品,晚餐會有一飯加三菜加一湯加水果與晚一點的燉品(所以會看到有２個湯),因此我常吃到很撐,再加上為了要餵母乳想要讓奶水多一點,因此湯類的東西我都是盡量吃完,也許看起來你們覺得份量不多,但其實吃起來真得都很飽喔!如果你是食量大一點的產婦的話好像也可以要求他們量再幫你多用一些喔!

所以我就在醫院過了２個禮拜輕鬆自在的生活,寶寶在嬰兒室托嬰(托嬰一天是NT$850),沒人吵我,讓我可以好好的休息~~

但相對的這２個禮拜的費用也是不便宜啦!反正是最後一胎,以後不打算再生囉,當然要好好善待與照顧自己啦,所以奉勸每個產婦,要學習好好善待自己喔,讓自己好好調養休息才是最重要的~~

PS.我將當時我所詢問到的相關作月子資訊提供給有需要的人作參考,希望能有所幫助~

*好婆婆坐月子到宅服務:07-7211452(http://www.mami520.com.tw)

*永麒坐月子到宅服務:07-5508626/5509158

*孕坊坐月子:0800-000-696

*許媽媽月子餐:07-343-6904/0934-475-242(E-mail:hsuyaoching@yahoo.com.tw)

*喜悅月子餐:07-7027567

*傳統坐月子中心:07-2812525/2825656(大人與baby吃住照顧一個月費用是NT$85,000.)

*月子達人到府坐月子:07-3877841/0915-033-763曾'S

總之就是看個人需求自行打電話詢問,一般月子餐也都有提供試吃的服務,所以大家可以多多運用喔!

希望每個辛苦的媽咪都能好好坐月子調養好身體,加油~~